Skakarumpa

2010-05-31 | 17:01:06
Imorgon vid den här tiden har jag sommarlov. Kommer att kännas så skönt oavsett hur det gått. För ca ett halvår sedan stod jag med ett sjukskrivningsintyg från min läkare redo att skickas in till försäkringskassan om jag kände att skolan blev för mycket tillsammans med lite annat. Efter endel velande valde jag att köra på, såg inte riktigt vad skillnaden skulle bli (förutom att ev. förlora studiebidraget pga oklarade tentor). Ta igen ett halvår efter allt annat, eller försöka ändå och kanske klara det. Om jag inte klarade det skulle jag ju ändå få göra om. Samma som alternativ ett med andra ord fast en chans att kanske slippa läsa ett halvår längre. Det känns skönt att jag har försökt och gjort mitt bästa.
Nej en liten rolig låt mitt i allt allvar kanske? ;) Gillar videon.


Shootforthemoon

2010-05-31 | 09:41:53
Sista pluggrycket idag då. Imorgon gäller det, vill sååå gärna klara den här tentan. Mega frukost fick det bli, måste ju orka hela vägen. Föresten, älskar makrill på knäcke, så gott. Längtar tills svärfar fiskat upp några och rökt dom, yum med majonäs och citron. Det är sommar det. Super med nyttigheter också. Sålänge duger den i tomatsås som finns på ica :)

Yoghurt banan äpple jordgubbar tranbär mandel, knäckemackor med makrill + te.

Togiveupeverything

2010-05-30 | 15:44:47
Skit vad jag blir på dåligt humör. Sitter och räknar och räknar tills ögonen blöder känns det som. Så har jag slagit fel på ett värde precis i början av uppgifen så att ALLA andra tal blir fel (3st a4 sidor med utäkningar). Fatta om jag gör så på tentan. Då är det ju kört. En hel uppgift med a-f  frågor som blir helt fel det är ju massa minus. Gah. Nej ska tänka att det inte är hela värden och att man kan skriva om den i värsta fall men åh jag vill inte det ju.
Veckans träning har iaf blivit bra. Nöjd som satan, riktigt skönt pass tidigare idag och det gick snabbare än jag tänkt trotts lägre snittpuls hur nu det gick :P). Märker verkligen på passen om jag ätit för dåligt, är helt seg i kroppen då och det känns hemskt att springa. En bra anledning till att inte slarva :) Nej idag var jag fylld med energi och flög fram mina 12 km.

Måndag:
Vila
Tisdag: Uppvärmning 3 km, fartlek 6 km, nedjogg 2 km.
Onsdag: Vila
Torsdag: Lätt distanslöpning 5 km + styrka.
Fredag: Lätt distanslöpning 7 km.
Lördag: Vila
Söndag: Långpass 12 km.
Veckosumma: 35 km

Morsdagsfika

2010-05-30 | 09:53:23
Firade ju finamamma en dag förtidigt. Åt god lax och bakade rabarber rullar till efterrätt. Super gott.

275 g filodeg
5 rabarber
250 g mandelmassa
1 dl socker
2 msk potatismjöl
1 ägg
råsocker


Skiva rabarber i bitar. Riv mandelmassa och blanda med rabarber, socker och potatismjöl. Ta filodelgsplattorna och lägg en sträng med fyllning på varje. Rulla ihop och lägg på en plåt med skarven nedåt. Pensla med uppvispat ägg och strö över råsocker. Grädda i 225 grader ca 10-15 minuter. Ät ljumma som dom är eller med glass, grädde, vaniljvisp.

Canyouseethroughme?

2010-05-29 | 09:16:09
And im off to work. Efter det hem till mammsen och pappsen för att äta och fira morsdag i förväg. Känns som att jag inte träffat mamma på evigheter :/ Skönt med en lugn kväll.


Dåliga bilder, men superfint halsband jag fick av svärföräldrarna för ett tag sen, dom såg det och tänkte på mig. Hur sött?

Nominerad

2010-05-28 | 22:27:19
till månadens blogg hos den här sötingen. Vill ni så vore det jätte kul om ni går in och röstar :)

Organizing

2010-05-28 | 17:14:26
Åh vilken nörd jag känner mig som. Sitter och velar över hur jag ska göra med almanacka för nästa termin. (Konstigt hur en sån liten grej kan kännas så viktig :P) Min jag har nu är snart slut och jag hittar ingen fin i butik. Funderar på att beställa en via nätet istället och har hittat två bra sidor man beställa ifrån. Ena sidan har dom bara i liiite för litet format för min smak men det skulle nog kunna funka ändå. Kan ju vara skönt att den inte tar sån plats också. Andra sidan har så att man kan välja egna foton att sätta in som framsida och sånt men det ser inte riktiiigt lika fint ut som på den andra. Åh. Tryckdig eller personliga almanackan.

Bild: Personliga almanackan

Citat.

2010-05-28 | 14:51:28

Knowing others is intelligence, knowing yourself is true wisdom. Mastering others is strength, mastering yourself is true power.

Themovie

2010-05-27 | 22:11:17
Hemma från stanrundan och biomörkret. Filmen (sexandthecity) var bra. Inte jätte bra, men bra. Vill inte skriva för mycket, gissar att det är många som vill se den så tänker inte förstöra något. Har ni sett den, ska ni se den, vad tyckte ni??
Mys med prinsen tidigare idag.

Carrieon

2010-05-27 | 15:52:04
Nu bär det av. Först några ärenden på stan sen ner i biomörkret :)

ThingsthatInormallywon'tdo

2010-05-27 | 08:13:31
Soligt soligt. Dags för skola snart. Repetitionsföreläsning hela förmiddagen, åh vilken mega ångest jag har inför tentan. Usch, går inte att beskriva. Helt galet vad hemskt det är men men bara att bita ihop ju. Snart är det över och oavsett hur det går så är det semester efteråt. Hela två och en halv vecka, sen jobbar jag hela sommaren fram tills skolan börjar igen. Inte lika kul kanske men superbra att tjäna lite penar som omväxling, studiebidraget gör en inte rik direkt, 2800 kr imånaden. (Y) Förhoppningsvis blir det en weekend i september eller nått att se fram emot.
Längtar gaaalet efter bion ikväll också. Som jag sett fram emot detta.

Gorgeous

2010-05-26 | 20:46:50
Min nya kärlek. Hur snygg är hon inte då? Whitney Port. Hon får mig verkligen att önska att jag vore lång, riktigt lång, inte 160 cm pyttig.


Youliedthroughyourteeth

2010-05-26 | 17:04:06
Alla knep är bra förutom dom dåliga. Har precis kommit hem från mitt andra möte för dagen. Suck vad mycket fram och tillbaka men det är det värt. Veckan innan tenta känns mitt liv allt annat än glamoröst. Kände att jag var värd något extra gott idag så passade på att handla jordgubbar och annan god frukt på ICA. Plugg godis när det är som bäst. Jordgubbar känns fortfarande lyx såhär i början på sommaren innan man hunnit äta en massa liter. Min andra jag sätter i mig nu. Hoppas det finns kvar till Greys ikväll, orkar nog inte handla en gång till idag. Helt stört föresten att lite jordgubbar och vindruvor ska kosta 50 spänn, lätt värt det men ändå. Hur mycket skitmat får man inte för dom pengarna liksom?

Matinspo

2010-05-26 | 12:29:01
Hälsofood I say. Gudsågott. Tonfiskbiffar och avocadosallad. Mums mums. Dag två blev det bulgur till också, blev inte jätte mätt med bara sallad även om det var en stor en. Receptet till biffarna hittade jag på den här underbara inspirationsbloggen.

Throughthestorm

2010-05-26 | 08:59:33
Nästan sommar väder idag igen ju. Promenix nu till ett par möten, handla mat, plugga och annat skoj. Suck vad segt, men imorgon är det sex and the city bio som gäller. Åh vad jag längtar.


Tasteofsummer

2010-05-25 | 18:36:04
Jordgubbar och rabarber. Somrigare kan det inte bli. Perfekt som mellis. Yummi.

125 gram rabarber
125 gram jordgubbar
2 dl vatten
0.75 dl socker
1 msk majzenamjöl utrört i lite vatten


Koka rabarber, jordgubbar, vatten och socker mjukt. Rör ner majzenablandningen och koka upp. Ät varm eller kall, med glass, keso eller mjölk.

Areyousmarterthanafifthgrader

2010-05-25 | 17:09:54
Hahaha vilket jäkla program. Frankrike, är det ett land?

Hoppades lite att hon skämtar, men tror inte det.


Grassisnotgreener...

2010-05-25 | 14:01:03
Grönt är skönt. Shit vad regnet vräker ner här. Inte alls kul. Ska bara vara inne resten av dagen tror jag, städning av gården ska egentligen göras men hoppas lite att det ställs in, hur kul är det att plantera blommor och grilla korv i ösregn? Nej skolböckerna kallar, har redan haft en lååång paus med jogging i regnet. Bad efter det. Skönt, bättre än att springa i tryckande varm kvav luft. Mycket bättre.

Chasingadream

2010-05-24 | 18:55:46


Nya ljusrosanaglar fixade för någon vecka sedan

White

2010-05-24 | 17:51:55
I fredags hade Alexandra en så himlans söt tunika på sig. Hittad på Lindex. Förut tyckte jag aldrig att det fanns nått där men nu finns det ju massor. Med ett bälte i midjan, till jeansshorts eller leggings, sommrigt som attan.

Andikeepgoing

2010-05-24 | 08:30:37
Hello. Dagen har börjat med frukost framför the voice. Plugg är väl vad som står högst på att göra listan idag, blev inte ett skit gjort igår haha, verkligen illa men men slutspurtsvecka nu. Efter den första juni är det semester som gäller, hur nice som helst. Det som syns på bilden är en favo med macka och te på morgonen. Gott gott.

Yoghurt, äpple, banan, kiwi, tranbär, solroskärnor.

Thisweeksworkout

2010-05-23 | 18:43:55
Den här veckan tänkte jag börja att följa träningsschemat som finns här. Blev ju sjuk/förkyld när jag skulle börjat egentligen. Kul att ha något att gå efter så att man inte övertränar eller så, får in rätt mängd vila, kvalitetsträning osv. Någon mer som är på?

Måndag: Vila
Tisdag: Medelhård distanslöpning 7 km
Onsdag: Vila
Torsdag: Lätt distanslöpning 7 km
Fredag: Lätt distanslöpning 5 km + styrka med egen kroppsvikt.
Lördag: Vila
Söndag: Långpass, lugn fart, 11 km.
Veckosumma: 30 km


Löpningens baksida, fel strumpor 5 km senare = blodbad i skon. Aj för skavsår.

Bakeacake

2010-05-23 | 13:00:32
Testbakat från Leilas nya bakbok. Helt underbart gott igår i värmen. Älskar glass på sommaren, finns det något bättre? Har man ingen glassmaskin är semifreddo perfekt att göra. Den här var som ifrån foodheaven. Jag bytte bara ut vinet mot amaretto. Som en blanding av glass (gott), cheescake (gott) och tiramisu (också gott), kunde alltså bara bli suuupergott.


4 ägg
1 dl socker
2.5 dl grädde
250 g mascarponeost
1 dl marsalavin (jag tog 0.75 dl amaretto istället, yum)
ca 12 saviardokex
kallt espressokaffe
kakao till dekorering

Dela på äggen. Vispa äggulor och hälften av sockret pösigt. Vispa grädden och vänd ner i ägg semten. Vispa äggvitor och resten av sockret i en torr ren bunke till ett hårt skum. Vänd ner med resten. Blanda mascarponeosten och vinet (eller amaretton) och vänd ner det med allt det andra. Klä en avlång brödform med plastfolie. Ha i smet i botten. Doppa några kex i kaffet och lägg ner. Fyll på med smet och varva med kaffedoppade kex. Slå formen mot diskbäken för att få bort ev luftbubblor. Frys i ca 3-4 timmar, inte mer. Den ska vara halvfryst, annars blir den stenhård. Har man den längre i frysen får man ta fram den och tina sakta i kylen någon/några timmar.

Everybodylovesthesunshine

2010-05-23 | 10:04:15
Underbar utomhusdag igår. Promenad längst sjön, fototid i svärföräldrarnas trädgård, mumsig mat, glass inte mindre än 3 ggr, promenad till stan på kvällen, glass igen, bio (mulet hela kvällen ju) RobinHood, väldigt bra. Promenad hem igen i superskön kvällsluft. Helt okej dag faktiskt :) Åh det är sommar!

Det bästa när Daniel kommer hem är att jag lägger bort skolböckerna helt och slappnar av. Idag ska dom fram igen men samlade ju krafterna en hel del igår. Recept på den goda glassefterrätten jag gjorde till igår kommer senare :)

Körsbärsblommor + gräs.


Sunshineinmyheart

2010-05-22 | 10:05:12
Härliga soliga lördagsmorgon. Så skönt att vakna helt utvilad och pigg. Dricker nästan aldrig alkohol, mycket pga av ständigt krånglande mage med magkatarr och grejer. När jag väl dricker är det typ vin till maten eller så för att det är gott. Kan tänka mig hur vissa från igår mår idag hihi. Skönt att inte vara en av dom. En hel dag försvinner ju. Riktigt kul hade vi iaf. Blev helt lycklig av att se hur glad födelsedagsbarnet blev av att vi kom, gjorde min kväll. Grymt band som spelade också jag hittade min dansamedpåavstånd kille. Haha helt klockrena moves. Måste även säga tummen upp till killar som frågar, du har pojkvänn va? Istället för att klistra sig fast på en och bara vara dryg. Ni är sällsynta :P

Morgonen här har börjat med en god frukost. Kesoplättar, färsk frukt och honung. Mumsigt värre. Snart blir det en promenix i solen med sambon och sen hem till hans föräldrar på lunch. Hör senare :)

Leavethedaybehind

2010-05-21 | 16:39:20
Snart ska jag åka och hämta upp min vackra. Vi ska fira Annas födelsedag med afterwork på BMB.

Fridaycookies

2010-05-21 | 09:40:56
Börjar dagen med ett gottigt recept. Helg snart ju. Love biscotti. Så gott till te på kvällen. En variant med choklad och polenta, supergoda och polentan ger dessa en lite egen konstistens. Två tummar upp (av två tummar såklart;) nog bara Renée som fattar, hihi)


200 gram mjölkchoklad
125 gram smör
2 dl socker
1.5 tsk bakpulver
1 tsk salt
2 ägg
2 dl polenta
6.5 dl vetemjöl


Riv 100 gram av chokladen fint. Hacka resten grovt. Vispa smör och socker pösigt. Blanda ner äggen. Blanda bakpulver, salt, polenta och mjöl. Rör ner i smörsmeten tillsammans med chokladen. Knåda ihop. Forma två längder (Obs faller lätt isär men försök bara få det att sitta ihop), platta till dessa och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Grädda i 170 grader ca 25 minuter. Ta ut och låt svalna. Sänk värmen på ugnen till 50-80 grader. Skär ca 1 cm tjocka skivor av kakorna. Låt torka i ugnen ca 2 timmar.

Svalkandeivärmen

2010-05-20 | 18:21:07
Jag äter rätt lite kött, föredrar annan mat i första hand men försöker ändå att få i mig bra med protein. Smyger tex ner lite kesella i smoothien. Massa protein i det, vet att vissa äter bara det och typ funlight som efterträningmat. Inte jätte gott enligt mig, mycket godare i smoothies.

Vadskamanspringai?

2010-05-20 | 10:38:12
Handlade nya löptights igår när jag var på stan med Emma (bra shoppingförbud jag har). Svinigt varmt i mina andra ju som är lite mer för att behålla värmen på vintern eller nått. Dessa var super sköna men också lite varma. Vad tusan ska man ha på sig? Hatar typ shorts, inte alls min grej men får nog bli nått sånt. Tips?

Och när ska man springa på dagarna när det är så varmt, funderade på innan frukost men är så seg i kroppen då, inte alls bra att springa långt på tom mage. Kvällen är jag också seg och trött, så fick bli efterfrukost kl 9 typ. Tänkte att det inte skulle hunnit bli så varmt då men icke. När jag kom in från rundan nyss mötte jag granntanten i trapphuset. Jasså du har solat du, säger hon och tittar på mig, högröd och svettig, flåsandes dessutom. Inte en endaste torr fläck på hela mig, det såg nog mer ut som jag badat. Inte lätt att veta inte. Nu har precis svalkat mig med en proteinsmoothie och piggelin. Ska hoppa in i duschen och fixa lunch innan skolan.

Needasecondtobreath

2010-05-19 | 20:57:17
Har inte så mycket att säga, helt slut. Ganska mycket just nu. Greys sen sängen.

Bra låt.

Thatsthewayitis

2010-05-19 | 10:56:40
Gomiddag. Idag är huvudvärken borta. Super skönt. Har pluggat lite nu på morgonen och håller på att bakar till helgen. Ska strax fixa iordning lite lunch innan jag ska iväg på möte. Detta goda blir det, pasta med morots&ostsås + massa broccoli. Love.

Lovely

2010-05-18 | 19:02:30
Sprängande huvudvärk nu. Uscha. Drack nog lite för lite efter joggturen i värmen. Nu spelar det ju ingen roll hur mycket man dricker heller, den vägrar försvinna. Tur att jag han baka bröd innan den blev som värst.

Länge sedan jag gjorde detta. Så gott med mortötter i bröd och bakverk, blir så saftigt. Helt perfekt med gröt till middag. Inte alltid man orkar laga mat, detta är ju mycket godare dessutom :)

Nybakta med messmör och gurka. Mums.

Till ca 15 st
50 g jäst
5 dl mjölk
2 tsk salt
2 msk honung eller sirap
25 g smör
3 dl rivna morötter
1.5 dl rågflingor
ca 13 dl rågsikt eller lantmjöl
Ägg+frön+örtsalt till pensling

Värm mjölken till 37 grader. Smula jästen i en degbunke och ha över mjölken. Rör tills det löst upp sig. Ha i salt, honung, rumsvarmt smör och fint rivna morötter. Tillsätt rågflingor och mjöl. Knåda till en smidig deg. Jäs i ca 30 minuter. Sätt ugnen på 220 grader. Forma bullar och jäs i ca 20 minuter till. Pensla med ägg och strö över salt och valfria frön. Grädda i ca 10 minuter mitt i ugnen. Ät och njut.

Cantrunfromyourproblems

2010-05-18 | 15:21:17
but you´ll feel a little lighter when you get back.

oldpic

Yey sprang idag. I tryckande värme dessutom. Shit vad varmt. Första rundan i linne för i år. Så somrigt men gud vilken kvav luft det var, kändes som att jag flåsade och flåsade utan att få någon luft haha. Hade jag vetat att det var så varmt hade jag sprungit på kvällen istället. Sovit och sovit resten av dagen känns det som usch inte bra. Mellan middagslurarna har jag fått in lite plugg iaf. Nu ska jag fortsätta. Ville mest säga hej :)

Goingmyway

2010-05-17 | 17:16:15
Någon där uppe vill inte att jag ska plugga idag:
Ett: Solen skiner, inte lätt att hitta motivation då inte.
Två: När jag kommer hem ligger nya ELLE mat och vin innanför dörren+nya allt om mat, jag hinner inte nu ju! Råkade även få med mig nya Runners World från affären igår. 3 nya tidningar alltså.
Tre: Ska logga in på skolans hemsida för att kolla lite i anteckningarna där om elasticitetssamband och hur man räknar detta. Skit telia har bestämt sig för att inte ge mig nått internet på ett par timmar.
Fyra: När nätet funkar igen kommer jag inte in på skolans hemsida.

Tummen upp för att plugga idag. Till råga på allt somnade jag en och en halv timme mitt på dagen, missade både plugg och sol. Åh. Nu är det snart möte också. Stressen bara sköljer över mig.

Todays

2010-05-17 | 08:18:32
Dagens..
humör: Alldagligt, inget speciellt
frukost: råg+havregrynsgröt med banan, bär, solrosfrön. Macka med messmör+te.
kläder: justnu morgonrock, senare nått bekvämt.
måste: möte med bostadsföreningen, årsstämma.
skola: frågestund/repetitionsförelsning. Bara två veckor till tenta nu. Vart tog tiden vägen?
tråkiga: fortfarande snorig/täpt morgon och kväll.
träning: ingen pga av ovanstående. Hoppas på morgondagen.

jag i lördags innan jobb

Wishesforsummer

2010-05-16 | 19:54:56
Två mobilbilder från igår.
Nu ska jag göra en kvällssmootie, fixa mackor med messmör och slå mig ner i soffan.

Lunchglass i solen, blåbär och strawberrycheescake. Yum.

Bästa vännen på hennes balkong med Fajitas

Booooringveckansträning

2010-05-16 | 17:45:51
Ja och så var det den där jäkla förkylningen. I princip ingen träning den här veckan alls. Dum som jag är så sprang jag i torsdags trotts att jag borde vilat en dag extra för att inte bli sjuk igen men men. Förhoppningvis är jag igång igen nästan vecka. Håll alla tummar ni har.

Veckans träning:
Måndag: Vila
Tisdag: Ofrivillig vila (förkyld)
Onsdag: Samma som tisdag
Torsdag: Lätt distanslöpning 7 km
Fredag: Ofrivillig vila (förkyld igen)
Lördag: Samma som fredag
Söndag: Samma igen

Måste berömma Teamsportia i Västerås (sigma) också. Så grymt duktig och bra personal. Jag kom fram till att det var mina skor jag haft i över en månad som gjorde att jag fick ont i foten. Gick in och frågade om det fanns nått man kunde göra och han tyckte att det bara var att byta ut skorna. Va får man göra så tänkte jag? Inga problem du måste ju kunna springa blev hans svar. Nöjd kund garanti kallas det. Enorm glädje, så tog med dom "nygamla" skorna och fick prova ut ett par nya, (mina som jag "brukar" ha finns tydligen inte kvar) så ett annat märke blev det den här gången. Jäkla skönt att inte behöva känna att man kastar 1600 kr i sjön liksom. Sjukt glad. Så nu ser jag extra mycket fram emot att bli frisk så jag kan testa mina nya sköningar. Speciellt anpassade för dom med smal fot. Tack tack :)


Workie

2010-05-16 | 09:33:01
Jag börjar fundera på om jag verkligen tjänar på att jobba på Akademibokhandeln. Hade ju som sagt shoppingförbud, det gick ju sådär när Leilas nya bakbok kommit ut (helt underbar)+ att jag hittat en semesterbok jag vill ha, Lauren Conrad från the hills har skrivit den, är ju lite beroende av den serien nu. Jaja jag ska jobba idag igen så bara back går jag inte ;)

Everythingcomeswithaprice

2010-05-15 | 09:05:09
Godmorgon. Jobb nu, ska bli kul att träffa jobbisarna. Myskväll senare med Emma. Fajitas+rabarberpaj står på menyn. Nice. Ev glass på rasten. Solen verkar titta fram. Dagens stora minus. Fortfarande förkyld och jag får skylla mig själv som sprang i torsdags.

Itsbeenalongyear

2010-05-14 | 18:50:12
Skit dag idag. Igår med, sådär så man bara vill dra täcket över huvet och aldrig vakna. Men det är när det är som jobbigast som man får kämpa lite extra. Blicka frammåt och fokusera stenhårt. Se målet framför sig, fokusera på allt det bra som kommer på köpet om man bara inte ger upp. Offra vissa saker och se att det är värt det i det långa loppet. Idag sket jag i skolböckerna helt, tog med mig en morotskaka och åkte för att pigga upp mig själv och svärmor som är nyopererad. Satt och fikade och snackade skit i några timmar sen åkte jag hem igen. Nyss ätit kvällsmat och ska duka fram bananchips och japanesemix snacks, kolla lite på the hills sen blir det sängen. Imorgon ska jag jobba, evigheter sen så ser fram emot det. Ha en fin kväll

I'llfollowyouuntilyouloveme

2010-05-14 | 08:25:24
Vet inte om ni tittar på Vakna med the voice? Dom visade iaf detta klipp imorse. Helt galet vad lik han låter Lady gaga. Cool kille! Jäkla röst asså.

Kvällsfikamums

2010-05-13 | 18:48:04
Mitt nya kvällsfika. Lite väl smält på bilden, men det råkade bli så. Fruktglass typ.

125 gram fryst mango, halv banan + ca 1 msk yoghurt. Mixa-ät-njut.

Riseandshine

2010-05-13 | 08:42:45
Godmorgon. Känner mig piggare idag, inte helt 100 frisk men nästan, hoppas det håller i sig. Riktigt skönt att vakna idag faktiskt. Somnade tidigt igår och sov längre än vanligt, det kanske var allt som behövdes för att bli frisk igen. + all frukt jag verkligen mosar i mig (mer än vanligt) för att få en riktig vitaminbomb, massa te och bra mat + vila =bäst. Nu ska jag försöka ta vara på orken och plugga trotts röd dag och allt. Känns inte som att mycket fastnat i huvet när man varit trött och hängig.

Vill kunna äta frukost i solen på balkongen. Hoppas värmen kommer snart.

Yesyesyes

2010-05-12 | 15:25:45
Då var det bokat. 27/5-10. Ah vad jag längtar!


Rågmjölsrutor

2010-05-12 | 13:38:20
Massa brödbak blev det i helgen. Älskar att baka, älskar bröd. Detta är jätte enkelt, bakas ut i långpanna så inget kladd med att forma bullar eller så och så var supersmarrigt. Receptet hittar ni här. Riktigt gott med messmör och gurka ;)

Theregoesmyhopeagain

2010-05-12 | 08:40:56
Så jäkla ofräsh man känner sig när man är förkyld. Snorar inte eller så men halsen gör fortfarande ont. Skit drygt, trött blir man också av ingenting. Kommit på en jobbig sak med att Daniel är borta också, det är alltid han som drar ner persiennerna på kvällen, jag glömmer jämt så nu vaknar jag kl 5 på moronen av solen som lyser in. Kommer jag ihåg det på kvällen sen? Nej, så klart inte. Somnar om en liten sväng och sen mellan kl 6-6.30 så väcker kattsingen mig med pussar.
Nä nu får det vara nog med negativa saker här, haha, solen skiner ju iaf och imorgon är det röd dag så många där ute har säkert minifredag idag?:)

Dagenslunch

2010-05-11 | 12:20:26
Snabb+god lunch. Nu blir det skola och ikväll kommer Emma hit och kollar DH med mig. En ljuspunkt idag.

Neativatisdagen

2010-05-11 | 07:25:11
Jaha så jäkla typsikt, jag behöver tydligen bara tänka tanken på att sätta upp träningsmål och följa ett träningsschema för att det ska slå tillbaka på en gång. Vaknade med värdens boll i halsen och det gör ont att svälja. Så idag kommer jag att vara negativ och grinig hela dagen, om bollen inte magiskt går upp i rök så att jag kan springa i eftermiddag. Usch vad sur jag blir. Vad är odsen liksom? Idag på schemat stod iof bara Medelhård löpning 7 km, inget nytt med andra ord men ändå, var ju såå pepp! Jaja mosa vitaminer nu, och pepsi. Inte för att pepsi skulle vara nyttigt utan för att det är synd om mig, annars får jag bara dricka det på helger (ännu ett dumt förbud jag satt upp för mig själv, jäkligt onödigt gjort). Tvätt tid har jag också. 7 på morgonen. Går bra för mig nu. Nooot!

Justloveit

2010-05-10 | 19:19:40
Mitt eviga tjat om löpning. Men det är ju bara för att jag älskar det. Vilken tid som helst på dygnet, vart som helst, i (nästan) vilket väder som helst. Förra året hade jag som mål att klara av att springa milen under en timme + att "lära mig" springa ute på vintern. Klarade detta och behöver ett nytt mål. Har alltid drömt om att springa ett marathon (4.2 mil) hur coolt skulle inte det vara?? Men det känns lite väl mycket just nu så därför siktar jag på halvmaran (2.1 mil) istället. Vet inte om detta kommer att gå eftersom min fot har börjat krångla men testade att tejpa den i söndags och det funkade helt okej, gjorde fortfarande lite ont dock. Klarar jag det inte år så får jag väl klara det nästa, har egentligen inte bråttom, vill mest ha nått att sikta på :)

Tänkte tipsa om en superbra sida både för nybörjare och mer vana löpare. Marathon.se har en massa bra träningsprogram både för nybörjaren och för den som vill förbättra sina tider på allt från 5 km till 4.2 mil. Jag har valt ett program som jag ska försöka följa sommaren ut, får se hur bra det funkar. Går det bra kanske det blir en anmälan till stockholm halvmarathon. Någon som ska med?

En annan cool grej vore ju att springa i centralpark, bara för att liksom.

Favoritlimpa

2010-05-10 | 16:17:20
Älskar detta brödet. Så himlans gott, speciellt att rosta och äta med västerbottenost och marmelad. Åh. Egentligen ska det vara 2,5 tsk (OBS tsk, står visst dl i receptet :P) bikarbonat i men har man inte det kan man använda dubbel mängd bakpulver, eller göra som jag när man upptäckte att man hade för lite av båda, blanda. Hade massa små "slattar" av olika mjöler och nötter och sånt hemma så prefekt att bara göra detta då. Välj alltså fröer, nötter och mjöler (gärna grova) själv. Ha i russin, fikon, aprikoser, tranbär eller någon annan frukt om du känner för det. Yumm.

Anothermanicmonday

2010-05-10 | 07:57:07
Måndag morgon och regnet öser ner, tydligen gillar inte vädergudarna måndagar dom heller. När det slutar regna hade jag tänkt åkta till skolan och sätta mig i bibblan för att plugga lite innan föreläsningen i eftermiddag. Hoppas på att få lite gjort där :) Annars är det inte mycket nytt här. Bakde 3 olika bröd i helgen, ett har ni redan sett och dom andra två kommer det recept på senare. Hoppas ni får en bra måndag :)

Gårdagens kvällsmål. Nybakt filmjölkslimpa (recept kommer), med philadelphiaost och paprika. Smoothie med färsk ananas, fryst mango (den färska var inte mogen ;() yoghurt och en liiten skvätt mjölk. Yummi.

Movienight

2010-05-09 | 21:03:18
Igår var det filmkväll som gällde. Dukade upp med en massa gott och kikade på 2 bra filmer. Linje 123 kapad, helt okej, kändes kanske inte som nått nytänk men fortfarande en bra film. Spännande, lätt att hänga med i och bra skådespel. Fav replik- Its not love, its marriage. Whole nother thing. Hihi. Iceage 3. Lika söt som dom andra två filmerna.

Alwayslikethis

2010-05-09 | 18:02:10
En aningens ledsen på mig själv just nu. Jag har shoppingförbud fram tills semestern 1 juni. Inte en grej förutom tråkiga nödvändiga saker som typ mascara och sånt får handlas. Dels för att jag ska vara riktigt shoppingsugen på semestern och dels för att jag ska ha mer pengar att shoppa för :) Men så snubblade jag in på en, för mig ny, webshopp igår via någon blogg. Kommer inte ihåg vilken nu, läser så många. Och dom hade verkligen så mycket fint.

En ny större väska till träning (nån av dom blommiga) skulle jag verkligen behöva eftersom min från Hongkong kastades för ca 1 månad sen. Den bruna väskan är ju bara för fin och smyckena behöver jag nog inte ens prata om, ni ser ju själva. Daniel tyckte att det bara var att häva shoppingförbudet, det är ju endå bara jag som satt det på mig själv, men åh så kan man ju inte göra. Varför är det alltid så, när man inte ska shoppa finns det en massa fint som man bara snubblar över, när man väl ska/kan/vill shoppa finns inget?

090510

2010-05-09 | 14:45:22
Trååk. Trött och seg idag. Inte lust till mycket. Ska försöka plugga lite idag eller vila från böckerna helt och ta nya tag imorgon. Hatar måsten. Usch. Kan man bara göra det man känner för hela tiden? Har lämnat av sambon också och nu är det 2 hela veckor tills han kommer hem igen. Suck. Mamma har varit här på en snabbfika också. Det enda trevliga idag :P

Kollat tillbaka lite på min träning de senaste veckorna. Vad hände med styrkan jag skulle börja med? Varför måste det vara sååå tråkigt för? Kan man inte få vältränade armar av att springa och spinna istället, det vore ju drömmen. Jaja jag får väl snygga ben åtminstone. Haha. Älskar konditionsträning ogillar styrketräning.

Måndag- Promenad 80 minuter
Tisdag- Spinning 60 minuter+styrka, biceps&triceps
Onsdag- Vila
Torsdag- Springa 7 km
Fredag- Vila
Lördag- Promenad 80 minuter
Söndag- Springa 10 km

Chiabatta

2010-05-08 | 16:45:37
Gott blev det. Inte riktgit lika segt som jag vill ha det men riktigt gott ändå. Kanske godare imorgon. Blir nog bäst om man bakar det med surdeg, nått att testa. Perfekta lunchmackor blev det iaf. Yummiyum.

med philadelphia vitlök, ost, gurka, tomat och sallad.

Lördagmorgon

2010-05-08 | 12:48:38
Imorse blev det en skön promenad i blåsten, tvingade med sambon ut också, han kan behöva lite luft :) Det är så skönt att starta dagen med en promenad oavsett väder. Då kan man sitta inne hela dagen sen utan att det kryper i kroppen allt för mycket. Önskar mig verkligen en hund, då skulle ju alla dagar börja så. Hatar att gå själv, det slutar ändå bara med att jag springer och det kan man ju inte göra varje dag heller.
God frukost blev det iaf när vi kom in med äggmackor, te och jordgubbskräm. Yum. Nu håller jag på att baka chiabattabröd för första gången. Hoppas det är ett bra recept, isåfall får ni veta.
Oldpic.

Fredagsfika

2010-05-07 | 17:47:09
Så sjukt sugen på frukt, vad som helst och inte ens ett halvt äpple går att hitta någon stans. Brukar alltid se till ha massa frukt hemma men nu är allt slut och jag ska handla senare idag när jag hämtar sambon så orkar inte just nu. Får nöja mig med detta istället. Varm nykokad jordgubbskräm med vaniljglass och pumpakärnor. Hur gott? Kall är den godast med keso och nötter. Mumma. Nu klarar jag mig nog en stund till utan frukt.

Älskafredagar

2010-05-07 | 07:51:12
Det är något speciellt med fredagar. Så skönt att känna att det är helg och även om jag aldrig riktigt känner mig ledig nu när jag pluggar eftersom det alltid finns saker att plugga på så när det ändå lite skönare att inte ha föreläsningar och kunna sova lite längre och sånt.
Nu är det föreläsning som gäller, lite plugg i skolan och sen förhoppningsvis en prommis i solen om den stannar kvar. Ganska sent ikväll kommer sambon hem också och åker tidigt söndagmorgon igen. Han kommer nog inte hem varje helg sen eftersom det är så långt att åka. Men kul nu iaf :)

Till gröten är det alltid en macka på morgonen. År sen jag hade messmör hemma så nu äter jag det nästan jämt bara för att haha. Såå gott :)

Notjustsomethingphysical

2010-05-06 | 18:24:51


Weredidigowrong

2010-05-06 | 11:57:12
Min nya favoritfrisyr. Så skönt att få bort håret från ansiktet när man pluggar samtidigt som det är utsläppt + att det är snyggt. Tycker ni inte? Ska nog köpa ett sötare hårspänne att fästa "snurran" i bara. Usch måste boka klipptid snart också, lat man är.



Animallove

2010-05-05 | 17:41:05
Dom ger villkorlöskärlek, är underbart söta, roliga, påhittiga, snälla, mysiga, dom är allt. Skulle aldrig kunna leva ett liv utan djur. Att det sen finns människor som vill dessa små liv illa är ofattbart. Blev helt chokad när folk tydligen tyckt att det är fel av Marie Picasso att ge eventuella vinstpengar till djurorganisationer. Why? Verkligen synd att hon inte vann, inte bara för det men för att dom var bäst också.

pic1,pic2,pic3,pic4

050510

2010-05-05 | 08:52:21
Strålande väder idag också, härligt härligt. Har faktiskt varit vaken sen 7 så passade på att plugga lite nu på morgonen och nu ska jag strax åka iväg och hjälpa till på pappas restaurang. Han skulle bort idag så det är jag och kusinen som håller ställningarna under dagen. Det är så kul att jobba där att jag gärna gör det även om jag borde plugga. + att pappas mat som lunch är aldrig fel. Eller ja idag är det väl kusinens mat men den är lika god :)

Frukostsmoothie med banan, apelsin, yoghurt och kanel. Yummi.

Today

2010-05-04 | 20:34:43

Gah vad trött jag är, setat i skolan hela dagen, pluggat hemma efter det och spinnat nu på kvällen. Måste hålla igång och träna även när det känns som att jag inte har tid, får lite mer ork då. Känns som att jag måste lägga ner all energi på skolan för att klara den här kursen och det lilla jag har är tyvärr inte mycket för tillfället. Men efter den första juni är jag ledig i 2,5 vecka tills jag börjar jobba vilket är underbart. Helsingborg här kommer jag. I need semester. Det är allt jag ser just nu. Har redan börjat spana efter (vanliga) böcker jag ska läsa. Har ni några bra tips?

Nu ska jag duscha och sen blir det soffhäng för hela slanten.


Wellwell

2010-05-04 | 08:16:45
Iväg till skolan igen då. Inte långt kvar nu tills kursen är över. Första juni = semester. Yey.


Minfinavackra

2010-05-03 | 17:14:16
Nu ska jag och min fina vänn ut på promenix, hon får leka min hund tills den dagen jag har en egen liten bäbis. Undertiden kan ni beundra hennes skönhet som jag fångade på bild i fredags. Är hon inte vacker? Det finns en massa mer men ni får nöja er med dessa så länge.



Valborgpictures

2010-05-03 | 16:19:23
Tre valborgbilder.
Under paraplymys vid brasan, min och emmas hemliga matsäck (vi rensade hela hennes lilla kuvertväska för att få plats med chokladkakan och ville inte dela med oss, så den var superhemlig. God också, vanliga mintchokladen är bättre.), och findukning+matmys resten av kvällen.

Solsolsol.

2010-05-03 | 07:46:07
Godmorgon.
Frukost, fixa mig iordning sen skola ända till 4. Så ser planen ut för dagen. Förhoppningsvis promenix med Emma när jag slutat. Solen skiner ju så håller tummarna för att hon kan :)

Sunnyday

2010-05-02 | 19:33:02
Eftermiddagen har spenderats farmför skolböckerna med Renée. Känns mycket bättre att plugga två en söndag en helt själv. Babblat lika mycket som pluggat men hey, det är ändå helg. Nu ska titta vidare på The Hills, inne på säsong 3 nu, känns skönt att ha så mycket kvar :)

På mig och söta i fredags.

Lostandrunning

2010-05-02 | 13:28:44
Idag efter att jag släppt av sambon på stationen så åkte jag till spåret för att springa årets första mil. Strålande sol och 3 dagars vila. Helt okej runda förutom fot j**eln som inte ville samarbeta. Så himlans störigt att inte kunna ta ut sig konditionsmässigt till max, känna att man gett allt och fått andnöd minst 5 ggr bara för att foten gör så att man inte kan springa fortare. Så istället blev det lugnt tempo hela rundan runt på precis en timme och en minut. Helt okej tid men vafan jag kunde ju ge MER. ÅH! Jag som vilat och allt.

Veckans träning:
Måndag: Vila
Tisdag: Spinning 60 min
Onsdag: Powerwalk 80 min
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Milen

Gårdagens kolhydratsladdning, skagenröra, rostbröd, ost, kex, vindruvor. Första jordgubbarna för iår (inte svenska men ändå) massa socker, glass och godis. Plus några bullar. Snacka om att energin var på topp idag :)

Bullbakarlördag

2010-05-01 | 13:24:02
Imorgon åker min sambo till Helsingborg för att jobba i 3 månader via IKEA. Korrekturläsa IKEA katalogen och sånt. Jätte kul för honom att få testa något nytt inom samma jobb men jag kommer ju att få bo helt själv. Skönt första veckan kanske, ensamt sen.
Så idag har jag bakat bullar som han kan ha på tåget imorgon. Hans favorit.

Ser hur gott ut?

P.s, Det var inte mitt smartaste drag att välja att fläta dom bullarna med nutella i och göra vanliga snurror med kanel och socker, bra mycket kladdigare att fläta nutella. Note to self.

Förstamaj

2010-05-01 | 09:50:17
Godmorgon. Grillningen igår vart lyckad, alltid lika gott och trevligt. Gick ner och kollade på brasan i 2 sek för att det började regna men nu har vi sett den iaf. Mitt i allt står Emma och pratar om alla igelkottar som dör i brasor varje år, hon vet verkligen hur hon ska få upp partystämningen hon :P
Mer bilder från igår kommer :)


  • Follow ` tone
  • RSS 2.0